Allena il core con il Reformer | Lezione di Pilates con Allegro 2 Balanced Body | 25 minuti
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マットピラティス入門編 〜基本ポジションでコアを安定させよう〜

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Allena il core con il Reformer | Lezione di Pilates con Allegro 2 Balanced Body | 25 minuti

27:06

A Pilates class from Giorgia Milano | Inner Movement Mentor.

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Original video by Giorgia Milano | Inner Movement Mentor on YouTube.

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