Início
Canais
Playlist
Shorts
Em alta
Aleatório
Populares

Mais resultados...

Generic selectors

Exact matches only

Search in title

Search in content

Post Type Selectors

Filter by Categories

Avançado

Todos os níveis

Pilates para desempenho atlético

Barrel

Iniciante

Cadillac / Torre

Chair

Aula

Clássico

Contemporâneo

Referência de exercícios

Sessão completa

Aulas de Pilates em grupo

Informações

Intermediário

Mat

Pilates on-line e virtual

Pilates para idosos

Correção postural

Pilates pré e pós-natal

Aulas particulares de Pilates

Reformer

Pilates para reabilitação

Alívio do estresse

Uncategorized

Perda de peso

Mais resultados...

Generic selectors

Exact matches only

Search in title

Search in content

Post Type Selectors

Filter by Categories

Avançado

Todos os níveis

Pilates para desempenho atlético

Barrel

Iniciante

Cadillac / Torre

Chair

Aula

Clássico

Contemporâneo

Referência de exercícios

Sessão completa

Aulas de Pilates em grupo

Informações

Intermediário

Mat

Pilates on-line e virtual

Pilates para idosos

Correção postural

Pilates pré e pós-natal

Aulas particulares de Pilates

Reformer

Pilates para reabilitação

Alívio do estresse

Uncategorized

Perda de peso

Início
Canais
Playlist
Shorts
Em alta
Aleatório
Populares

32分鐘基礎核心｜新手友善｜墊上皮拉提斯｜ 32min beginner core workout｜Pilatude

Carregando anúncio...

Preload Image

A seguir

Roll Over가 안되는 결정적인 이유는? 체형부터 통증 원인까지 완벽 분석!

Cancelar

Apagar a luz

Gostei deste vídeoRemover curtida Gostei Please Login to Vote

Não gostei deste vídeoRemover “Não gostei” Não gostei Please Login to Vote

Assistir mais tarde

Compartilhar

Reprodução automática

0 Comentários

1 Visualizações

0

0

Adicionar à playlist Playlist

Denunciar Denunciar Please Login to Report

Informe os motivos.

Erro! Tente novamente mais tarde.

Agradecemos sua denúncia.

Você já denunciou este vídeo.

Faça login para denunciar.

Denunciar

Abrir vídeo em janela sobreposta Lightbox

Vídeo anterior Anterior

Próximo vídeo Próximo

Mais vídeos Mais vídeos

Adicionar nova playlist

啟動核心力量！【10回】皮拉提斯-百式-爆汗瘦小腹 #shots #核心訓練

icon Assistir mais tardeAdicionado 0:25

啟動核心力量！【10回】皮拉提斯-百式-爆汗瘦小腹 #shots #核心訓練

維力骨科復健小教室

0

0

0

Age या Medical Condition? Pilates for everyone-Movement & Flexibility

icon Assistir mais tardeAdicionado 1:42

Age या Medical Condition? Pilates for everyone-Movement & Flexibility

0

0

0

[群康彼拉提斯] 穩定椅大腿訓練登山好體力彭伊君老師教你做運動

icon Assistir mais tardeAdicionado 1:15

[群康彼拉提斯] 穩定椅大腿訓練登山好體力彭伊君老師教你做運動

SmartCare Pilates

2

0

0

[[群康彼拉提斯]] 梯桶系列芭蕾伸展運動伊君老師教你找優雅

icon Assistir mais tardeAdicionado 1:34

[[群康彼拉提斯]] 梯桶系列芭蕾伸展運動伊君老師教你找優雅

SmartCare Pilates

2

0

0

Pilates Reformer Arm work for Tricep

icon Assistir mais tardeAdicionado 0:52

Pilates Reformer Arm work for Tricep

Body Lab, pilates&gyrotonic in taipei

1

0

0

2020器械床(Reformer)之人魚式（Mermaid）動作分析

icon Assistir mais tardeAdicionado 2:07

2020器械床(Reformer)之人魚式（Mermaid）動作分析

irisdreampilates

2

0

0

Pilates Introduction in Hindi || Commit to Be Fit || Part-1 || Neha Singh

icon Assistir mais tardeAdicionado 2:58

Pilates Introduction in Hindi || Commit to Be Fit || Part-1 || Neha Singh

N&M Fitness Squad

0

0

0

Pilates से Fat Loss? Belly Fat घटाने की असली Reality!

icon Assistir mais tardeAdicionado 1:27

Pilates से Fat Loss? Belly Fat घटाने की असली Reality!

3

0

0

10 Min Pilates voor Armen & Schouders | Polsgewichten Optioneel

icon Assistir mais tardeAdicionado 1:06

10 Min Pilates voor Armen & Schouders | Polsgewichten Optioneel

Manamove - Pilates Workouts in het Nederlands

1

0

0

Rundrücken loswerden Pilates bei Rundrücken zu Hause Anfängerpilates | Pilates für Anfänger zu Hause

icon Assistir mais tardeAdicionado 1:53

Rundrücken loswerden Pilates bei Rundrücken zu Hause Anfängerpilates | Pilates für Anfänger zu Hause

0

0

0

32分鐘基礎核心｜新手友善｜墊上皮拉提斯｜ 32min beginner core workout｜Pilatude

maio 10, 2024 novembro 15, 2026

0

1

0

0

32:04

A Pilates class from Pilatude.

—
Original video by Pilatude on YouTube.

Watch on YouTube

Click to rate this post!

[Total: 0 Average: 0]

You must sign in to vote

Log in to report this video

Gostei deste vídeoRemover curtida 0 Please Login to Vote

Não gostei deste vídeoRemover “Não gostei” 0 Please Login to Vote

Pilates.TV

Vídeos relacionados

啟動核心力量！【10回】皮拉提斯-百式-爆汗瘦小腹 #shots #核心訓練

icon Assistir mais tardeAdicionado 0:25

啟動核心力量！【10回】皮拉提斯-百式-爆汗瘦小腹 #shots #核心訓練

維力骨科復健小教室

0

0

0

Age या Medical Condition? Pilates for everyone-Movement & Flexibility

icon Assistir mais tardeAdicionado 1:42

Age या Medical Condition? Pilates for everyone-Movement & Flexibility

0

0

0

[群康彼拉提斯] 穩定椅大腿訓練登山好體力彭伊君老師教你做運動

icon Assistir mais tardeAdicionado 1:15

[群康彼拉提斯] 穩定椅大腿訓練登山好體力彭伊君老師教你做運動

SmartCare Pilates

2

0

0

[[群康彼拉提斯]] 梯桶系列芭蕾伸展運動伊君老師教你找優雅

icon Assistir mais tardeAdicionado 1:34

[[群康彼拉提斯]] 梯桶系列芭蕾伸展運動伊君老師教你找優雅

SmartCare Pilates

2

0

0

Pilates Reformer Arm work for Tricep

icon Assistir mais tardeAdicionado 0:52

Pilates Reformer Arm work for Tricep

Body Lab, pilates&gyrotonic in taipei

1

0

0

2020器械床(Reformer)之人魚式（Mermaid）動作分析

icon Assistir mais tardeAdicionado 2:07

2020器械床(Reformer)之人魚式（Mermaid）動作分析

irisdreampilates

2

0

0

Leave your comment Cancelar resposta

Comentários

Add a comment...

A seguir

5:08マットピラティス入門編〜基本ポジションでコアを安定させよう〜まゆり先生。【バレエ・ピラティス】

the SILK ブランドムービー「daytime」 – マシンピラティスthe SILK マシンピラティススタジオDestaque

49:0045 MIN Intermediate Level REFORMER FLOW (pilates, full-body)Evolution Pilates Studio

45:43Curso de Pilates – Aula 07 – BarrelUnic Pilates

28:18Aula completa na Chair: explorando todo o corpo!VOLL TV

43:21PILATES CLÁSICO EN SILLA Y PESA…clase en DIRECTOPILAR De Paz

1:08:53Power pilates pass med Yvonne Lin.YlabWellcare

30:22Lezione Pilates Matwork completa livello intermedio.Marta Fridegotto (Roll Up Time)

32:19Pilates Spine Corrector Workout | Pilates BarrelsPilates Workouts Online

3:24Figure 4 Stretch on the Ladder Barrel ⎮Ballet StretchesPilates Encyclopedia

52:50Clase Completa de PILATES SUELO en Español, Nivel Intermedio con Marta Garcia de CastroVitality Pilates & Yoga

29:39Learn Classical Pilates Wunda Chair | 30-Min Sequence with Laura at Plexus RomePlexus

14:15리포머 Stomach Massage 완전 정복 | 세팅, 큐잉, 오류 수정까지한님쌤 필라테스

Copyright © 2025

- Ainda não há vídeos!
  Clique em “Assistir mais tarde” para adicionar vídeos aqui
- Ver todos os vídeos
- Don't miss new videos
  Sign in to see updates from your favourite channels
  
  Sign In
0
- You are not logged in!
  Login | Create new account

Início
Canais
Playlist
Shorts
Em alta
Aleatório
Populares

We've detected you might be speaking a different language. Do you want to change to:

English

English

English

日本語

Español

Français

한국어

Deutsch

Italiano

Português do Brasil

Svenska

Nederlands

简体中文

हिन्दी

Change Language

Close and do not switch language

Banner de cookies do RGPD

Usamos cookies para oferecer a você a melhor experiência em nosso site.

Saiba mais sobre os cookies que usamos ou desative-os nas .

Termos de uso·Política de privacidade·Diretrizes da comunidade·Aviso sobre a prática de exercícios·Direitos autorais e remoção·Cookies·Ajuda·Contato

Create your free account

It takes a few seconds, then you are back on this page.

Name (optional) Email Password (8 or more characters)

By creating an account, you confirm you are 18 or older and agree to the Termos e a Política de privacidade.

Already a member? Sign in

Pilates.TV AssistantAsk in any language · English · Español · 日本語 · 한국어 · Français · 中文

AI answers can be wrong. For account, payment or copyright issues the team will help.

Desenvolvido por GDPR Cookie Compliance (abre em uma nova aba)

Visão geral de privacidade

Este site usa cookies para que possamos oferecer a você a melhor experiência de usuário possível. As informações dos cookies ficam armazenadas no seu navegador e servem, por exemplo, para reconhecer você quando volta ao nosso site e para ajudar nossa equipe a entender quais seções do site você acha mais interessantes e úteis.

Cookies estritamente necessários

Os cookies estritamente necessários devem ficar sempre ativados para que possamos salvar suas preferências de cookies.

Ativado Desativado

Análise

Este site usa o Google Analytics para coletar informações anônimas, como o número de visitantes do site e as páginas mais populares.

Manter este cookie ativado nos ajuda a melhorar nosso site.

Ativado Desativado

Português do Brasil

English

日本語

Español

Français

한국어

Deutsch

Italiano

Svenska

Nederlands

简体中文

हिन्दी

Início Shorts Adicionar vídeo Inscrições Canais

Sign in to subscribe, like videos and save them to Watch later.

Sign in Create account

Explorar

Ajuda